パワハラ上司に「嫌なら仕事辞めろ」と言われた人伝えたい7つのこと

「嫌なら仕事やめろ！」なんて言われても辞めれるわけないですよね。

上司もわかってて言っています。

でもそんな上司のもとで後何年も、下手したら何十年も働かなくてはいけないのは、大変な苦痛。

そこで本記事では「嫌なら仕事辞めろ！」と言われ、実際に辞めることが頭をよぎっているあなたに考えて欲しいことを、私の経験から7つにまとめました。

最後まで読めば、明日は前向きな気持ちで会社に行くことができますよ！

パワハラ上司に「嫌なら辞めろ」と言われる理由

なぜパワハラ上司は「嫌なら辞めろ！」なんて言ってくるんでしょう？

上司自身が「嫌なら辞めろ」と言われた過去がある

「嫌なら辞めろ！」と言ってくるパワハラ上司は十中八九過去に同じことを上司の上司に言われています。

なぜそんなことを言い切れるのかというと、課長である上司が部長に「嫌なら辞めろ！」と言われている声を聞いたことがあるから。

私の上司は、過去に言われたことがあるどころか、現在進行形で言われていたんですね。

そのため自分の部下にも容赦無く「嫌なら辞めろ！」と言うことができる。

これはもはや社風です。

社風は浸透すると、言ってはいけない言葉であっても全員が自然と使うようになります。

「嫌なら辞めろ」をパワハラと思っていない

「嫌なら辞めろ！」は強い言葉ですが、受け取り方は人によって違うもの。

人によっては、言ったことや言われた事も忘れるくらい何でもない事。

他人がどう受け取るかも考えず「嫌なら辞めろ！」と言ってくる上司は、パワハラともなんとも思っていないでしょう。

むしろ「部下の教育のために言ってやっている。」くらいに考えているかもしれません。

「嫌なら辞めろ！」をパワハラと思っていない上司は、今後も言い続けるでしょうし、それ以外のきつい言葉も使ってくる事でしょう。

部下が辞めても構わないと思っている

人の出入りが激しい会社に多い上司が「部下が辞めても構わない」と思っているタイプです。

人の出入りが激しいと、部下が辞めることに対して抵抗が無くなってきます。

私が新卒で入社した会社がまさにこのタイプの会社でした。

新入社員は人事部が採用するので、上司自身は採用の苦労も知らないんですね。

なので辞めてしまったら、言われたい放題です。

まあこのような会社はあまり業績も良くなかったりするものですが。

誰かが辞めると、辞めた部下の悪口を言う元上司の姿はよく見かけました。

その時の私の気持ちは「私も辞めたら言われるんだろうな」というものと「なんでこんな会社にいるんだろう」と言うもの。

今思えば辞めて正解です。

上司から「嫌なら仕事辞めろ」と言われれば完全にパワハラ

いやほんと腹立たしいですよね。

そんな簡単に辞められるわけないのを分かりきってて「嫌なら仕事辞めろ！」と言ってくるのは、あまりに浅はかで無責任な言葉です。

「嫌なら仕事辞めろ！」と言っても辞めない人がほとんど、完全なパワハラです。

ちなみに厚生労働省が定義するパワハラの定義は以下のとおり。

職場において行われる

1. 優越的な関係を背景とした言動であって
2. 業務上必要かつ相当な範囲を超えたものにより
3. 労働者の就業環境が害されるもの

であり、①〜③までの要素を全て満たすもの。
→客観的に見て、業務上必要かつ相当な範囲で行われる適正な業務指示や指導については、該当しない

出典元：厚生労働省

何らかの原因はあなたにもあるのかもしれませんが、それでも「嫌なら辞めろ！」は言い過ぎであり、指導の方法を間違えています。

上司に怒られると

「自分は間違っていたのかな？」
「申し訳ないな」

などとネガティブな気分になったりもしますが、その気持ちに飲み込まれないようにしましょう。

「嫌なら仕事辞めろ！」と言われて辞めるとどうなる？

「あー辞めてやるよ！」

上司に一方的に怒鳴られたときに心の中で何度思ったか分かりません。

上司はあなたを引き止めるか、意地を張って止めないかの二択。

周りの人はあなたを引き止めるか、まずは落ち着くように言ってくるでしょう。

しかしあなたはもう引っ込みがつきませんので、その場で荷物をまとめはじめます。

30分後にあなたは「お世話になりました！」と、バツの悪そうな上司を尻目に会社を去ります。

もう二度とその会社に行くことはないでしょう。

次の仕事も決まっていなければ、正式に退職の手続きを踏んでいないこと、お給料が今月末までであることなど、不安が次々と襲ってきます。

一方の上司は、最悪でも減給・降格など、多くの場合は、お咎め無しでしょう。

なぜならパワハラを受けたあなたが会社を去っていて、被害者本人もあなたを弁護する人もいないからです。

勢いで辞めるのはあなたが損をするだけです。

でもあなたはそれを思いとどまって今この記事を読んでいるんですよね？

本当に良かったです。まだ間に合います。

会社に居続けるか、辞めるか決める

一度「嫌なら仕事辞めろ！」と言った上司は、また同じようなパワハラを言ってくることでしょう。

ほとんどの場合上司にパワハラを受けても言い返すことなんてできないですし、結局はあなたが溜め込むしかありません。

もう今、会社に居続けるか辞めてしまうかを決めてしまいましょう。

会社に留まると決めたあなたは今の上司と今後、数年〜数十年一緒に仕事をしていくことになります。

おそらくその間あなたは何度もパワハラを受けることになるでしょう。

上司を追い抜く

その希望の一つは、何年かかるか何十年かかるか分かりませんが、いつかその上司を追い抜くこと。

何十年経っても追い抜くことはできないかもしれません。

判断基準は、以下の2つ。

上司はパワハラだけが問題であって、パワハラ以外は尊敬できる人かもしれません。

上司が退職する、上司が別の人に変わるのを待つ

会社の定年を確認してみると、あと数年耐えたら確実に上司が変わるということがあるかもしれません。

また毎年期の変わり目に人事異動があるのであれば、何もしなくても上司が変わるかもしれませんし、部署移動を希望しておけばその可能性が上がるかもしれません。

転職を本格的に考えるのであれば、まずは異動の可能性を確認してからの方がいいですね。

しかしこれには、会社の体質が重要。

私が勤めていたブラック企業がこのタイプでした。

北関東で2年働いて、あまりに高圧的な上司とブラックな勤務状態に嫌気がさして辞めようと思ったときに東京への転勤辞令。

「上司も働く環境がガラッと変わる！」と思い東京で働きはじめたのですが、東京で私の上についた上司も前の上司と全く同じタイプでした。

よくよくみると会社に長年残っている人は、パワハラタイプばかり。

パワハラに耐える

これはお勧めしませんが、意外と一番多いのが耐えてしまうパターンです。

移動願いを出したり、転職するだけで状況は好転するかもしれないのに、とにかく目の前のパワハラに耐え続ける。

あなたの会社で周りを見渡して、パワハラに耐え続けているような先輩はいませんか？

あなたもそうなっていませんか？

パワハラに耐え続けるのは、自らがすすんで選んだ道ではないでしょうが、結果的にその道を進み続けてしまう方がいます。

決め切れないなら懐に刀を仕込んでおく

「嫌なら仕事辞めろ！」と言われたからといって、退職・転職はやっぱり怖いですよね。

そんなあなたには、プチ転職活動をお勧めします。

今はコロナ禍で対面のカウンセリングが電話に変わっているので、家にいながら求人紹介までしてもらえるのです。

この求人紹介が「嫌なら仕事辞めろ！」と言われた後のあなたの心理状態に大きな影響を与えます。

「今会社を辞めても、自分には次いける会社が確実にある」

そう思うことができれば、一方的に言われるがままではなく、ときには言い返すこともできるかもしれません。

言われるがままにしているとだと、どんな人間でも思いあがってしまいます。

「言い返すと別の形で仕返しされるんじゃないか」

謝罪すべきところは謝罪した上で改善案を受け入れられなかったり、上司のいうことを100%受け入れなかったことで仕返しを受けたのであれば、懐にしまってある求人に転職する活動を本格化すれば良いのです。

あなたが転職するかどうかを完全に決めきて地ない状況でも、そのことをカウンセリングの時に伝えておけば、その前提で親身に相談に乗ってくれ、求人を紹介してくれます。

「嫌なら仕事辞めろ！」と言われない会社で働くといい苦労ができる

さて、パワハラがない会社であっても、会社が常に楽しいわけではありません。

仕事とは楽しい時もあれば憂鬱な時もあるものです。

お客さんとのやりとりや納期内に終わらせるべき仕事など、前向きで自分が成長する時間に使いたいですよね。

ホワイト企業に転職できて「希望に燃えて楽しく仕事をする毎日！」というほど人生は甘くありません…。

パワハラはなくなりましたが、逆に真の実力が試される会社に転職してしまったので、業績が上がらない時に言い訳が効かないのです。

いい会社にはいい人材が集まるので、まざまざと自分の自分の実力を思い知らされます。

しかし前の会社に戻りたいなんて一瞬でも思ったことはありません。

前の会社だったら、「嫌なら仕事辞めろ！」とパワハラの毎日で神経をすり減らしながら、まともな指導が受けられないのでビジネスマンとしても成長せず、気がつけば30代40代になっていたことでしょう。

筆者がパワハラ上司に「嫌なら辞めろ」と言われて転職した時のエピソード

筆者がパワハラ上司に「嫌なら辞めろ！」と言われた時のことを少しお話しします。

あなたが「嫌なら辞めろ！」と言われた後にどう考えればいいのか、参考になれば幸いです。

成績が悪かったなら仕方ないじゃないかと思うかもしれないですが、まだ入社して半年くらいのことでした。

入社して半年で入社5年目10年目の営業と同じような目標を無理やり設定されたんです。

私は内心「そんな無茶な…」と思っていましたが、他の目標達成をしていない先輩方も同じように言われていました。

「嫌なら辞めろ！」は社風だったんですね。

私はその後も退職するまでの3年間、上司が変わっても異なるごとに「嫌なら辞めろ！」と言われ続けました。

しかし改めて考えると腹が立つ言葉ではあるんですよね。

私は入社して3年した時に将来のことを考えて、転職することを決めました。

その時にまずやったことは転職エージェントに登録をすること。

「嫌なら辞めろ！」と言われて「辞めてやらぁ！」では損をするのは私だけだと思ったからです。

次の会社も見えてきたところでタイミング良く「嫌なら辞めろ！」と言われて計算高く「辞めてやらぁ！」と言いたいところでしたが、現実はそううまくはいきません。

そして驚いたのは転職した後の上司。

こんなに物腰が柔らかくて穏やかな上司がいるものなのかと驚きました。

私の仕事が至らなくて指導を受けたことはありますが、感情的に怒られたことは一度たりともありません。

私は「上司とは怒鳴りつけてくるもの」と思い込んでいましたが、私は3年で2人の上司しか経験したことのない新社会人。

パワハラ上司は実際に存在しますが、パワハラではない上司もたくさんいることを知りました。

最後に

上司のせいにできるってことは、ある意味言い訳がある状態なんですよね。

ホワイトな会社に転職すると「あのパワハラ上司のせいだ！」と言うことはできなくなります。

あなたの実力が試されます。